Психология саморазвития: статьи и практики

Статья 5

Статья 5

Синдром самозванца часто преследует именно самых компетентных людей. Им кажется, что они обманывают окружающих и скоро их «разоблачат». Это происходит из-за привычки обесценивать свой труд и сравнивать свои «внутренности» с чужим «фасадом». Чтобы справиться с этим, начните вести дневник достижений, куда записывайте даже самые мелкие победы. Важно понять, что ошибки — это часть пути, а не доказательство вашей профнепригодности. Присвоение своего успеха требует времени, но это единственный путь к истинной уверенности.

Важно понять, что ошибки — это часть пути, а не доказательство вашей профнепригодности. Присвоение своего успеха требует времени, но это единственный путь к истинной уверенности.